Mango-Curry Dip vegan – Dip zum Grillen oder für Raclette

Mango-Curry Dip vegan – Dip zum Grillen oder für Raclette

Dieser köstliche Mango-Curry Dip passt perfekt als Grillsoße oder zum Raclette. Der vegane Dip ist fruchtig und würzig, probiere ihn gleich aus. Zutaten Zubereitung

Vegane „Käsesoße“ – Käseersatz für Raclette vegan

Vegane „Käsesoße“ – Käseersatz für Raclette vegan

Diese Soße ist einfach und passt perfekt zu Nudeln, als Topping für Aufläufe, zu Raclette oder Enchilada. Man kann sie vom Geschmack natürlich nicht mit normalem Käse vergleichen, aber sie eignet sich hervorragend als köstliche und würzige Alternitve! Zutaten Zubereitung

Raclette-Inspiration – vegane Ideen

Raclette-Inspiration – vegane Ideen

Was kann man eigentlich als vegan lebender Mensch beim Raclette essen? Anfangs dachte ich es wird schwer, aber wie bei allem, es gibt unzählige Varianten und Ideen, die du beim veganen Raclette einbringen kannst. Veganes Raclette – Ideen Hier meine Auswahl an Lieblingszutaten für ein …

Himmlische Auberginencreme mit Joghurt, Kichererbsen und Granatapfel

Himmlische Auberginencreme mit Joghurt, Kichererbsen und Granatapfel

Ich sage es selten, aber dieses Rezept musst du unbedingt probieren! Ich hätte mich reinlegen können, so köstlich wie das war. Auberginen mit einer Paprika werden schön weich geschmort und anschließend mit veganem, angemachtem Joghurt vermengt. Dazu kommen orientalisch gewürzte Kichererbsen aus der Pfanne und …

Vegane Gemüsepuffer mit Kichererbsenmehl – drei Sorten: Zucchini, Sellerie und Rote Bete

Vegane Gemüsepuffer mit Kichererbsenmehl – drei Sorten: Zucchini, Sellerie und Rote Bete

Gemüsepuffer kannst du ihn vielen verschiedenen Variationen zubereiten. Mit einer Küchenmaschine (hier findest du meine*, mit der ich sehr zufrieden bin) hast du das Gemüse im Nu geraspelt und dein Aufwand hält sich in Grenzen! Ich habe drei verschiedene, vegane Puffer ausprobiert. Die Puffer-Variante mit …

Vegane Brotbeläge – 3 Ideen

Vegane Brotbeläge – 3 Ideen

Brotbeläge müssen meiner Meinung nach, auch in der veganen Ernährung immer abwechslungsreich sein! Deshalb habe ich hier drei Ideen, wie du dein Brot vegan servieren kannst. Einmal habe ich ein Avocado-Tomaten Brot und Babyspinat, was mit Salz und Pfeffer und einem Spritzer Zitrone serviert wird, …

Pita Idee mit Tofu – veganes Mittagessen oder Abendessen

Pita Idee mit Tofu – veganes Mittagessen oder Abendessen

Wenn du mal wieder ein einfaches und schnelles Rezept suchst, dann probiere doch mal dieses Pita-Brot mit Tofu aus. Das Pita-Brot habe ich nicht selbst gemacht, sondern im Drogeriemarkt in Bioqualität gekauft. Das Pita wird einfach im Toaster kross getoastet und dann befüllt, also super …

Herzhafte Linsenpfannkuchen (Linsenwraps) – vegan

Herzhafte Linsenpfannkuchen (Linsenwraps) – vegan

Wusstest du, dass du ganz easy aus roten Linsen herzhafte Pfannkuchen zubereiten kannst? Manche nennen sie auch Linsenwraps oder Tortillas. Diese Pfannkuchen sind vegan und aus nur wenigen Zutaten hergestellt. Für den Pfannkuchenteig (oder Wrapsteig) brauchst du nur rote, eingeweichte Linsen und Gewürze. Die Pfannkuchen …

Fruchtiger Bohnensalat mit Apfel

Fruchtiger Bohnensalat mit Apfel

Hast du schonmal einen Bohnensalat mit Obst probiert? Ich bisher nicht. Nachdem ich dieses Rezept ausprobiert habe, war ich so begeistert, dass ich jetzt öfter Äpfel oder anderes Obst in herzhafte Salate gebe. Mega erfrischend – durch den Apfel erhältst du eine leichte Süße im …

Spaghetti-Salat mit Räuchertofu

Spaghetti-Salat mit Räuchertofu

Bei uns gab es einen leckeren Spaghetti-Salat mit Räuchertofu. Den Salat habe ich mit Leinöl angemacht. Dieses Öl enthält wertvolle Omega-3 Fettsäuren, wie auch Walnussöl. Diese zwei Öle empfehle ich auf jeden Fall in der Küche zu haben, da sie einige gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzen. In …