Bürstenmassage für den Schwangerschaftsbauch
Als ich erfuhr, dass ich schwanger bin, machte ich mir natürlich Gedanken über die Veränderungen, die mein Körper durchlaufen würde und auch über die bekannten Dehnungsstreifen. Daher habe ich angefangen, meine Körperbürste zu benutzen, die ich bereits vor meiner Schwangerschaft zur Körperpflege verwendet habe.
Bauch bürsten in der Schwangerschaft – Massagebürste für Schwangere
Ich bürste sanft meinen Bauch, meine Hüften und den restlichen Körper jeden Abend, bevor ich dusche. Die Bürstenmassage hilft nicht nur dabei, meine Haut weicher zu machen, sondern auch, die Durchblutung zu fördern und das Lymphsystem anzuregen. Das wiederum hilft, Schwellungen und Wassereinlagerungen zu reduzieren.
Nach der Bürstenmassage trage ich ein paar Tropfen Mandelöl auf meinen Bauch auf, um ihn zusätzlich zu pflegen und zu schützen. Mandelöl ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender und enthält wichtige Nährstoffe, die der Haut helfen können, sich zu regenerieren und gesund zu bleiben.
Ich befinde mich aktuell im 7. Monat, bisher bin ich sehr zufrieden mit meiner Routine und hoffe, dass ich dadurch vor Dehnungsstreifen verschont bleibe. Ich denke, dass eine regelmäßige Bürstenmassage und die Anwendung von Mandelöl gute Möglichkeiten sind, die Haut zu pflegen und bei dem schnellen Wachstum zu unterstützen.
